햇살 요양원 웃음 치료
8월 6, 2021햇살 요양원 웃음 치료
8월 6, 2021이번엔 18명의 어르신들과 같이 프로젝트를 진행했습니다.
다들 열심히 참여를 해주셔서 덕분에 저희도 더욱 즐길 수 있었어요.
준비운동을 하고서 프로그램을 진행했습니다.
혹시나 다칠 수 있으니 준비운동을 확실하게 했습니다.
접시를 가지고서 체조를 하며 상체 근육 운동을 했어요.
상체를 사용함으로써 상체의 가동 범위를 넓혀주었어요.
노래에 맞춰서 다들 재밌게 참여해 주셨습니다.
접시를 이용한 체조 말고도 아리랑에 맞춰서 무릎 박수를 치기도 하고
박수 게임으로 인지능력을 향상시켜드리고
찌개 박수로 손을 움직여주었어요.
손 운동으로 소화 기능을 좋게 할 수 있고
뇌기능도 활성화시킬 수 있습니다.
마무리 운동을 하며 긴장했던 근육들을 풀어주며 마무리했습니다.
항상 건강하세요~